しかし、日中は３０度を超える猛暑になり、こんなときに長距離とは無謀じゃないか！？
という話も出てきそうですが、そんなものにはばまれて走るのをやめるのもむかっぱらに触る！
というわけでやっちゃいました。
500mlボトルポーチ！（サイドポケット２つ、センターポケットあり）！！
腰付けと、背付けがありましたが、背付けのほうが若干不格好でも安定感があったので実用性重視で選びました。
でもって、今回は、近所の湖までの直線１４ｋｍ程度のルートを選択。
ただ、行きは川沿いに湖に抜けるためコースどりがボケるルートとなりました。
結果は、集落を８つほど通り抜ける超横断コースになってしまいましたｗ
※7/4 往路※
ルール：信号以外は走り続けろ。
総走行距離：15.47ｋｍ
総走行時間：1：46：32
平均速度：6：52/ｋｍ
カロリー：1003kcal
所感：川沿いののどかな風景を越えて、森林地帯を越えて、トンネルを越えて、緑地公園でカリフォルニアのような風景を見て、横断ルートに切り替え、田園地帯を通過し、昔ながらの町並みを通過し、市街を縦断し、湖到達。
横断ルート以降がただひたすら残念でしたｗ
※7/4 復路※
ルール：ＬＳＤ特性（最長記録より１５０％以上一度に記録を伸ばすのはよくない）の関係上、現行の記録が２時間３０分（徒歩含む）のため、総合計時間３時間１５分以内の帰宅を目標とする。
ひたすら１時間半直線での帰宅を狙う。
総走行距離：13.27ｋｍ
総走行時間：1：30：02
平均速度：6：27/ｋｍ
カロリー：859kcal
所感：夕方の車通りの多い時間帯にヘロヘロで国道を突っ切るという非常に赤っ恥な事態になってしまい、知り合いに見られてないことを祈りつつの帰宅ルート。
往路終了時点でペットボトルの７割５分を消費したため、腰は軽く装備としては軽快に走ることができた。
ただ、川から湖の復路ということで、容易に想像できるかと思いますが、上り道になってます。
そこがまたしんどくて、４５分地点で右ひざが動きにくくなりました。
そこからは、通常のピッチ走法よりもさらにピッチに切り替えストライドを短く、上半身の振りで走るような形での走りに変わっていきました。
目標時刻ピッタリに、Ａコースゴール地点に到達。
結果として、予測タイムはただしかったということで、終了しました。
もう一回往復をして、３０ｋｍに耐えられる体を作ろうと思います。
現在１日最高走行距離：28.74ｋｍ（7/4記録）
追記：ワンピは、どうでもいいときがあるから、面白いところがかなりおもしろく感じるということが最近わかってきました。視聴率とかもそうですが、下火があるから、火がつくものなんですね。
ただ、おかっぴきやるくらいなら、ぜひともいったん半期終了して、春から夏まで限定放送と化にしてほしいと思う今日この頃です。
今週はドラクエ発売日ですね。
なんかＳＭＡＰが釣られてました。
さぁ、ポータブルゲームで本道が構成できるものか、みものですね。
